一歲陪睡

2020年5月6日 — 所以從一開始就堅定的讓孩子知道必須獨睡，是我覺得對親子都好的態度。 兩歲之後，孩子的語言能力進步，頭腦也越來越聰明，他們要求父母陪睡的方式更是 ...

2019年8月12日 — 原則上孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，不過爸媽也別太過拘泥幾歲應該要分房睡，事實上並沒有標準的「分房睡黃金時間」！提早分房睡的孩子不 ...

2022年9月10日 — 陪睡、分房看孩子意願。 我自己到12歲才真正獨立一個房間睡覺，但長大後的我超級獨立，所以我們決定準備好房間，但持續伴著孩子，直到他們想自己一間 ...

AAP建議至少6個月之前嬰兒與父母同睡一個房間，最好陪睡至1歲，這能將SIDS風險降低50%。 ... 作為這份指南的作者之一，Cooper醫學院兒科學教授Lori Feldman-Winter在接受採訪 ...

2022年2月7日 — 除了分享一套睡眠儀式之外，阿包醫生也在臉書粉專上分享了4個哄寶寶入睡的妙招，就讓我們來看看有哪些哄寶寶入睡的方法吧！

2020年9月6日 — 從小北鼻，到一歲，到五歲……現在還陪著孩子睡的我們，是在養成壞習慣嗎？ 「親密育兒法」長大的孩子，未來有可能是更好的父母. 許多媽媽現在都喜歡採用以 ...

2023年9月4日 — 一歲之後會來到分離焦慮高峰期，常常伴隨著學走路的大動作發展，孩子可能會因為分離焦慮，害怕閉上眼就看不到爸媽，導致他入睡前情緒不好，或是哭泣不 ...

2022年9月1日 — 當然我們都知道，養成孩子獨睡有很多好處。但孩子每天就是要我們陪睡啊！這不僅減少了爸媽做家事的時間，也讓我們擔心是否讓小孩太過依賴…陪睡是一個壞 ...

2022年11月14日 — 在爸爸與孩子建立新的睡前模式時，媽媽在陪睡時間不要出現，甚至也不要出聲，別讓寶寶聽到「第一順位者」還在家中，否則他就會瞪大眼睛或放聲大哭，要門外 ...

2022年4月8日 — 在睡眠震盪時，爸媽可能會因為孩子的哭鬧，而增加安撫哄睡的強度。比方說原本拍睡的抱抱，增強為抱搖睡，或直接帶到大床一起睡。這時候寶寶睡眠連結的 ...